705 Freiheitspodcast – Entscheidungen für ERFOLG und FREIHEIT – Teil 4

705 Transcript

[0:00] Entscheidungen für Erfolg und Freiheit.

[0:05] Mach dich frei, der Freiheitspodcast für Selbstständige, Unternehmer, Freiberufler.
Führungskräfte. Du fragst dich, wo deine Freiheit geblieben ist?
Der Freiheitspodcast zeigt dir in jeder Folge konkrete Wege das Hamsterrad zu verlassen und endlich deine Träume zu leben.

[0:26] Mach dich frei von und mit Doktor Susanne Vornweg und Doktor Hartmut Phosphonweg.

[0:33] Mach dich frei. Unternehmerfreiheitspodcast, Folge 705. Wir sind Saatmut und Susanne.
Begrüßen dich zu dieser Ausgabe deines Freiheitspodcasts natürlich ganz ganz herzlich willkommen.

[0:46] Heute soll's mal ähm um die Frage gehen, auf welchen Ebenen befinde ich mich in meinem Entscheidungsprozess und wenn ich diese Ebenen durchgehe, bin ich kongruent zu meinem.

[0:59] Langfristigen Ziel. Das heißt, wir bleiben im Thema.

[1:03] Folge vier, Teil vier, du hast es gehört, äh es ist sicherlich sinnvoll auch Teile 1 bis 30 anzuhören. Geh also ruhig, drei Podcast Folgen zurück, wenn noch nicht getan. Das baut in gewisser Weise aufeinander auf ähm und äh,
Ist eine gute Hilfe zum Thema Entscheidung finden. Ja. Wollen wir uns das mal angucken? Wenn man ein übergeordnetes Ziel verfolgt
dann ist es ja wichtig, sich zu fragen, bin ich denn auf dem richtigen Weg zu diesem Ziel? Denn Menschen sagen häufig, ja, ich möchte eine sinnerfüllte Arbeit haben, ja, die mich äh auch jeden Tag fordert und wo ich mich entwickeln kann.
Und dann kommt auch vielen Menschen in den Sinn. Ja ich würde gerne Arzt werden zum Beispiel, ja? Nur ein ist nur mal ein Beispiel.

[1:50] Und das ist jetzt das große Ziel nach dem Motto sinnerfüllte Arbeit. Ich kann Menschen helfen. Ich möchte gerne Arzt werden.
So, dann ist natürlich ein Unterziel, dass man sagt, okay, da muss ich ja an der Hochschule ähm studieren. Das bedeutet, das wäre jetzt schon mal eine Unterkategorie.
Brauche ich dafür? Ich brauche dafür gute Noten, damit ich überhaupt an der Hochschule angenommen werde.
Bedeutet das wiederum? Ich muss auf einer unteren Ebene schon mal mich vielleicht für naturwissenschaftliche Fächer stärker interessieren, damit's mir hinterher im Studium leichter fällt,
da durchzukommen und auf der ganz unteren Ebene heißt das für die täglichen Entscheidungen, oh
müsste ich lernen statt was weiß ich ähm rauszugehen und Party zu machen. Man kann fast sagen, je weiter man noch von diesem Ziel entfernt ist, umso mehr Ebenen schalten sich da
davor oder darunter, je nachdem wie man das perspektivisch sich anschaut, ne
Ja und das, wenn wir das mal auf dieses Freiheitsthema auch mal dann übertragen, dann sehen wir sehr häufig, dass Menschen sagen, ja, ich bin nicht mehr zufrieden mit meinem Job, ich bin da äh unglücklich. Ich möchte da raus, ich äh
dass das gefällt mir hier alles nicht mehr, vielleicht bist du gerade in so einem Prozess und ähm ja wenn du in diesem Prozess bist.

[3:09] Dann frag dich mal, was war denn das langfristige Ziel, was du mal verfolgt hast? Vielleicht auch als du diesen äh diesen Beruf ausgewählt hast
Äh was ist dazwischen gekommen, dass dir das plötzlich keinen Spaß mehr macht? Also
Das ist auch meistens nicht plötzlich, sondern das ist so ein schleichender Prozess, deswegen nehmen wir vieles auch viel zu lange hin und was wären denn die untergeordneten Dinge, die du jeden Tag tun müsstest, um.
Wieder entweder für dich besser zu machen oder zu sagen, okay, nee, das Ziel, was ich damals hatte, dieses übergeordnete, also bleiben wir ruhig mal bei diesem Thema Arzt.
Nach dem Motto, ich wollte eine sinnerfüllte äh Tätigkeit und also du kannst da ruhig dein jetziges Projekt auch einsetzen, ne? Genau.

[3:57] Ja und jetzt bleiben wir mal bei dem Thema wir waren ja zwanzig Jahre in diesem äh Thema tätig und diese sinnerfüllte Tätigkeit und Menschen zu helfen und auf dieser Ebene äh
sehr intensiven Kontakt zu Menschen zu haben, sie wirklich in ihrer ganzen auch Essenz kennenzulernen als Arzt, besonders wenn man sie ganzheitlich betrachtet und auch ganzheitlich behandelt. Äh das ist ja eine sehr
ähm erfüllende Arbeit.
Nur wenn du in diesem Gesundheitsunwesen unterwegs bist, ja, wo es um Wirtschaftlichkeitszahlen geht, wo nicht der Mensch im Fokus steht, sondern
irgendwelche Zahlen, Daten, Fakten, die aber nicht von den Menschen ähm
erdacht werden, die jeden Tag vor Ort äh die Leistungen erbringen müssen, sondern von irgendwelchen Leuten am grünen Tisch, äh die irgendwelche Zahlengebäude vor sich herschieben, die gar nichts mit der Realität zu tun haben. Merkt sie redet sich wieder in Rage
Ja? Und wir sehen ja gerade die Folgen all dieser ja. Fehlentscheidungen. Ja
auch Krisen und warum da so wenig Menschen nur noch Lust haben
gerade die, die so einen hohen, ethischen Anspruch haben in diesem System weiter zu arbeiten. Äh das hat ja immer tieferliegende Gründe.

[5:14] Grade wenn du jemand bist, der der sehr der hohe Werte hat und stellst dann fest, du bist in einem ähm
Ja, Gefängnis plötzlich gelandet, das dir gar nicht erlaubt, nach deinen Werten deine Patienten oder als als Pflegekraft jetzt äh die Menschen, die dir da anvertraut sind.
Zu behandeln, weil du gar nicht die Zeit hast, weil du immer denkst, oh im Prinzip habe ich jetzt keinen richtig äh äh betreuen können, weil ich gar nicht die Zeit dazu hatte.
Dann macht dich das einfach fertig.

[5:45] Hey, hast auch du den unbändigen Wunsch nach Veränderung, nach mehr Freiheit und Selbstbestimmung beruflich und privat.

[5:53] Dann gehe keine Umwege mehr. Laufe nicht in Sackgassen und springe auch nicht auf jeden Zug.

[5:59] Du suchst die Antworten, die dich wirklich weiterbringen? Dann stell endlich die richtigen Fragen.

[6:06] Starte ganz einfach mit dem Lifestyle-Check des Unternehmerfreiheitspodcasts. Völlig kostenlos, aber ganz bestimmt nicht umsonst.

[6:14] Zeitautomat dot com Schrägstrich Lifestylecheck. Zeitautomat dot com Schrägstrich Lifestylecheck. Mach dich frei.
Und diese Situation gibt's ja nicht nur jetzt. Das ist jetzt mal so ein ganz drastisches Beispiel. Im ärztlichen, im gesundheitspflegerischen Bereich
gibt es auch auf vielen anderen Ebenen, nicht, wenn du immer den Schreibtisch voll hast
mit tausend Anforderungen oder so das Gefühl, ja ich werde eigentlich nie irgendwo richtig fertig. Ich mache es nie so, wie ich's mir eigentlich vorstelle.

[6:46] Dann,
Heißt das, dieses was dir früher mal sehr viel Freude gemacht hat, macht dir vielleicht durch die Begleitumstände, die das Ganze plötzlich mit sich bringt.

[6:57] Überhaupt keinen Spaß mehr. Also Spaß ist immer so so sehr oberflächlicher dich nicht mehr es ist keine man würde heute äh wissenschaftlich sagen,
deine intrinsische Motivation geht hier verloren, also dieses von innen heraus sich zu sagen, Mensch, das ist doch genau das, was ich immer wollte, das mache ich mit Herzblut, da vergesse ich die Zeit nicht, das geht dir dann in diesem Fall verloren.
Und was dann passiert ist segelst so manchmal geht das ist das ein sehr langsamer Prozess,
Ist das erst ein sehr langsamer Prozess und dann ein sehr plötzlicher Prozess auch hinein in so Burnout Phasen. Und gerade die Menschen und da haben wir schon häufig drüber gesprochen.
Die sehr leistungsbereit sind, die wirklich die Leistungsträger unserer Gesellschaft sind
die wagen sich das auch lange nicht einzugestehen. Die leisten so lange weiter bis es gar nicht mehr geht, bis der Körper entweder die rote Karte zeigt und sagt, hier ist der Herzinfarkt, hier ist der Schlaganfall, hier ist noch.
Wirklich Burnout hoch zehn oder eben die Seele auch nicht mitspielt, nicht? Also einfach so nach dem Motto, ich weiß gar nicht mehr, wofür ich's tue
Ja? Also ja? Ja, entschuldige. Bitte und wenn man da an dem Punkt von Entscheidungen steht,
man sich in einem Zustand befindet, der einem sagt, ich muss von etwas weg.

[8:23] Dann ist es sinnvoll, sich die betroffenen Lebensebenen vor Augen zu führen.

[8:31] Also nicht nur ein großes Ziel zu haben. Ich möchte endlich zum Beispiel, ja ich möchte endlich was Sinnvolles tun. Ich möchte einen Fußabdruck hinterlassen.

[8:41] Sehen, was ist bei dieser äh bei diesem äh Vorhaben,
Was was für Lebensbereiche, was für mein persönlichen Leben sind betroffen.

[8:52] Das betrifft nämlich nicht nur das Streben jetzt nach der der Umsetzung von Details in diesem äh äh in dieser vielleicht Geschäftsidee.
Es betrifft alle persönlichen Ebenen aus, betrifft die private Ebene, es betrifft dich persönlich. Was muss ich an an Fortbildung machen zum Beispiel? Was muss ich noch lernen?
Was muss ich an meiner Persönlichkeit arbeiten? Das sind alles unterschiedliche Ebenen, an die man zu Anfang gar nicht so, ja, ran will oder auch gar nicht,
so denkt, die bezieht man nicht in die Notwendigkeit bei der bei der Entscheidungsfindung mit ein
Wenn du also ein Projekt hast grade, werde dir klar darüber, welche
Lebensebenen sind betroffen. Schreibt die mal auf, schreibt erstmal dich persönlich und deine Angehörigen und auch also
äh dein ganzes Umfeld daneben und schaue, wie äh auf was habe ich auf jeder Ebene zu erledigen, um meinem großen Ziel immer ein Stück näher zu kommen.
Es hat nämlich Wenigste, du kennst das, äh äh man muss ein großes Ziel auch in Teilziele einteilen, in Teilbereiche.

[9:58] Das ist ja im Prinzip ähnlich. Diese Ebenen, von denen wir in dieser Folge sprechen, die klammert man schnell aus.
Die verschwinden häufig, sind aber dringend zu erledigen. Man muss im Grunde immer sich bewusst sein, sag mal auf welcher Ebene arbeite ich jetzt und bin ich noch im im Gesamtkontext? Ja. Zu meinem großen Ziel.
Ja? Das ist also eine noch mal ähm zur Thema Entscheidungsfindung, eine eine sehr
anschauliche Form der Herangehensweise sich da wirklich mal einen weißen Bogen zu nehmen und sein Projekt nochmal entstehen zu lassen. Selbst wenn du's schon im Kopf hast
mehr detailverliebter noch zu analysieren. Sag mal, wenn ich das mache, welche Lebensbereiche und Notwendigkeiten
sind, ergeben sich einfach aus meinem Projekt. Ja und wenn du's dann, Entschuldigung, und wenn du's dann noch liebst.

[10:47] Dann ist es genau das Richtige. Ja. Und ein ganz wichtiger Lebensbereich ist ja immer auch die Frage,
schaffe ich es dann so viel Balance in mein Leben zu bringen, dass ich auch an meine Gesundheit immer noch denke.
Das ist ein wichtiger Lebensbereich. Ja, na, Erfolg und Erfüllung und Glück und und und das hat so viel damit zu tun, ob du dich wohlfühlst, dass du wirklich das
äh jeden Tag etwas dafür tust, dass du dich wohlfühlst und da ist auch manchmal so diese Sache, ja alle wollen gerne
gesund alt werden ja? Nur die wenigsten Menschen tun in schon in ihrer Jugend etwas dafür
Bei uns war immer der Spruch, ich möchte vierzig Jahre, zwanzig bleiben oder ich möchte zwanzig Jahre vierzig bleiben, ja?
Alles so äh Projekte, die wir selbst immer durchgeführt haben, wo wir immer selbst gesagt haben, okay, das ist das Ziel. Was ist heute dafür zu tun?
Um diesem Ziel jeden Tag ein Stückchen näher zu kommen. Welche Ebenen sind betroffen? Unsere Ernährung, die Bewegung, die Entspannung, äh.

[11:50] Dass äh das Lernen auch, welche Themen oder welche Bücher kann ich noch lesen, was kann ich noch an Informationen mir heranholen, um zu wachsen. Ja und da ist es häufig so, die Menschen sagen also das geht ja mit dem Abnehmen zum Beispiel haben ja viele ein Problem.
Was sagen die? Ja, ich möchte zehn Kilo abnehmen, ja. Nur nur da das ist das Ziel.
Nur dann bedeutet das natürlich auf der da Ebene darunter, dass wir ähm einfach mal gucken, okay, wenn ich das Ziel habe, was ist denn dafür zu tun? Dann wär's schon mal gut, wenn ich also nicht meinen Kühlschrank mit Sachen fülle, die,
dem entgegenstehen, sondern ich kaufe schon mal genau nur das ein, was möglichst gesund ist. Dann werde ich äh nach dem Motto führe mich nicht in Versuchung, dann ist das viel einfacher zu äh reichen, dass sie. Da mache ich mir einen Plan und sage, ich gehe jeden Tag.
Dann und dann joggen, ja oder mache mein Fitnesstraining oder mache Yoga, ne? Heißt aber auch ebene Kommunikation in deine Entscheidung mit Kommunikation mit
mit dem Partner, mit der Familie, denn es bringt wenig, wenn die in deinem Vorhaben äh ja entgegenarbeiten.

[12:55] Hey, du möchtest komprimiertes Wissen als Hilfe für deine Entscheidungsfindung?
Hol dir das Buch zum Unternehmerfreiheits-Podcast. Der unfaire Vorteil, nutze ihn. Infos unter der unfaire Vorteil dot com. Der unfaire Vorteil do
com. Ja und manchmal ist es auch so, dass man dann eine schnelle Ausrede hat, nach dem Motto, ja mein Partner macht ja nicht mit, ja.
Deswegen kann ich es jetzt nicht machen. War immer eine sehr beliebte Sache. Mhm.
Wenn dann entweder du schaffst es deinen Partner mit von der Wichtigkeit dieser Maßnahmen zu überzeugen. Zusammen macht's natürlich viel mehr Spaß, geht einfacher
oder du sagst, okay, jeder macht seins, ich
mache mein ich habe sozusagen meinen Bereich, du machst deinen Bereich und wir machen jetzt gehen da getrennte Wege, was für dein Projekt diesen Bereich für dich geklärt haben. Genau. Ja? Und weißt du, es ist ja auch immer eine Sache,
Die Menschen, die wollen.
Die finden Wege und die Menschen, die nicht wollen, die finden auch immer Gründe, warum's nicht geht und du wirst immer Recht behalten mit dem, was du denkst. Das ist ganz, ganz wichtig zu äh ja, mal zu verinnerlichen und die heutige Folge soll wirklich dazu dienen,
dich ins Überlegen zu bringen, bin ich denn wie kongruend? Passt das alles zusammen? Die verschiedenen Ebenen.

[14:16] Bei meinem Projekt zu meinem langfristigen Ziel.
Ja, das ist also heute die Aufgabe, die wir dir gerne stellen möchten. Es ist eine Hilfe, die wir dir geben dadurch wird vieles, viel, viel klarer und auch wenn man ganz am Anfang von Entscheidungen steht, kann man sie einfach besser treffen.

[14:33] Wir haben dazu natürlich Hilfsmittel, wir haben dazu ein Buch geschrieben, das nennt sich der unfaire Vorteil. Äh
Das findest du alles auf unserer äh Webseite Zeitautomat Punkt com. Wir haben dazu einen äh Fragebogen erstellt, der dir helfen soll
eben mal die richtigen Fragen zu Anfang zu stellen über die verschiedenen Lebensbereiche hinweg. Denn nur wenn du in den verschiedenen Lebensbereichen
Die langfristigen Ziele mal formuliert hast und dann auch die Unterebenen dir mal dargestellt hast,
dann führt das langfristig zu Erfolg und Freiheit, wenn das für dich
wirklich erstrebenswerte Ziele sind und die meisten Menschen stellen sich eben nicht diese Fragen und wundern sich dann, dass sie in ihrem Leben irgendwie alles so vom
Zufall
geprägt ist und sagen dann, na ja, aber das war ja Schicksal. Da bin ich irgendwie so reingerutscht. Wie häufig habe ich den Satz schon gehört? Äh ja was wie wie bist du denn dazu gekommen? Welche Entscheidungen hast du dazu gefällt, damit du da hinkommst, ja?
Und ich muss aus eigener Erfahrung sagen, wir sind auch in den ersten sagen wir mal.
30 Jahren unseres Lebens relativ von außen gesteuert gewesen und sind irgendwo dahin gekommen, weil wir Glaubenssätze aus unserem Umfeld.

[15:49] Nicht stärker hinterfragt haben, sondern gesagt haben, okay, das ist ja auch nicht das Schlechteste, was man uns da empfiehlt. Dann machen wir mal, nicht mehr Medizin zu studieren, Zahnmedizin zu studieren und,
diesen Weg zu gehen und dann hast du ja auch einen guten Job und da das ist doch auch eine sinnerfüllte Tätigkeit und und und. Das waren ja alles sehr, sehr gute Gründe, diesen Weg zu gehen. Bis man gemerkt hat, oh.
Dieses langfristige Ziel, was uns doch auch so wichtig ist, nämlich diese innere Freiheit wirklich zu spüren,
zu sagen, es ist sinnerfüllt und frei. Ein wirklich glückliches, freies Leben zu
war da einfach nicht möglich, egal wie wir uns in welche, was wir in den Unterebenen noch versucht haben zu verändern, nicht? Dass ja das Erste, was man immer tun sollte
erst mal zu gucken, kann ich in dem System
noch was verändern, was es besser macht, nicht? Das ist, sollte man immer erst mal schauen, gibt es da Verbesserungspotential? Wie weit habe ich das ausgeschöpft? Nur wenn man dann feststellt, da habe ich schon alle Schrauben
gefunden und an allen Schrauben gedreht und trotzdem entwickelt sich das nicht in die Richtung, in die ich es mir im Endeffekt erhoffe.

[16:57] Dann heißt es umzusteuern und dabei können wir dir sehr gut helfen. Ja du hattest ja diesen Fragebogen nennt sich bei uns äh äh Zeitautomat, Lifestyle-Check. Ja.
Brauchen wir jetzt nichts weiter zu sagen. Das wird auch an unterschiedlichen Stellen dieser Podcast-Folge eigentlich jeder Podcast-Folge auch äh noch mal kurz erwähnen. Äh kurz erwähnt.
Ja, das war's von mir zu diesem Thema Entscheidung. Du siehst also am Anfang haben wir uns mal in in diese ja,
Erst war es eine Trilogie. Jetzt sind wir schon bei der vierten Folge äh eingelassen äh mit der Idee mal etwas äh zu Entscheidungsfindung. Hilfe, zur Entscheidungsfindung zu geben.
Das Feld ist wirklich so weit und auch und auch extrem wichtig, äh dass es wirklich sinnvoll ist, dass nicht in einer ganz, ganz langen Folge zu besprechen, sondern in vielen kleinen einzelnen Häppchen mal, weil immer wieder unterschiedliche Aspekte für eine.
Gute und zukunftsträchtige äh äh Entscheidungsfindung wichtig sind.

[17:50] Äh zu guter Letzt wie immer nur durch Nichtstun wird es schlimmer.
Mach dich frei, wir helfen dir dabei. Das war dein Freiheitspodcast von und mit Doktor Susanne Formweg und Doktor Hartmut Phosphornweg,
wenn du mehr erfahren möchtest, dann komm auf den Erfolgsblog WWW Zeitautomat.
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