Be Your Future Self Now, Dr. Benjamin Hardy - Buchbesprechung zu dieser interessanten Quelle über intentionale Transformation - heute Teil 2.
Heute teilen wir unsere Gedanken und Erfahrungen zu interessanten Erfolgsstrategien in Form einer neuen Buchbesprechung mit dir.
Viele Erfolg Suchende sind ratlos, obwohl sie nur kurz vor dem Durchbruch stehen - sie sehen die Möglichkeiten nicht, die sich ihnen bieten, weil bei ihnen noch das falsche Programm von Wahrnehmung läuft, weil ihre Filter sie davon abhalten.
Be Your Future Self Now, von Dr. Benjamin Hardy ist ein hochinteressantes Buch, das den Finger genau hier in die Wunde legt und helfen kann, deinen Erfolgsknoten zu lösen.
Wir bringen das seit vielen Jahren bei unseren Kunden zur Umsetzung. - weil es einfach funktioniert! Heute vertiefen wir das in Teil 2.
Hör mal hinein und dann...
...nimm es ernst und "Be Your Future Self Now"!
Hier Podcast-Folge 956 anhören:
Diese Podcastfolge gibt es hier auch als VIDEO - wenn du uns auch wieder mal "bei der Arbeit" zusehen möchtest... Das Video ist verfügbar ab 19:00 Uhr am Tag der Veröffentlichung dieses Blogartikels. Datum siehe oben links.
Was versteht man unter dem Begriff "Future Self"?
Der Begriff "Future Self" stammt aus der Psychologie und Selbsthilfe und bezieht sich auf das zukünftige Selbst eines Individuums. Es bezeichnet die Vorstellung oder das Konzept einer idealen oder gewünschten Version einer Person in der Zukunft. Es ist das Selbst, das eine Person gerne werden möchte, ihre Ziele, Träume, Wünsche und die Eigenschaften, die sie entwickeln möchte, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Das Konzept des "Future Self" ist in verschiedenen Bereichen der Psychologie und Selbstentwicklung von Bedeutung. Es spielt beispielsweise eine Rolle in der Zielsetzung und Motivation. Indem man sich sein "Future Self" vorstellt, kann man sich klarer darüber werden, welche Ziele man anstrebt und welche Schritte notwendig sind, um diese Ziele zu erreichen. Das Bild des "Future Self" kann eine kraftvolle Motivationsquelle sein, da es eine positive und inspirierende Vision der eigenen Zukunft darstellt.
Ein weiterer Aspekt des "Future Self" ist, dass es dazu beitragen kann, bessere Entscheidungen zu treffen. Indem man sich fragt, was das zukünftige Selbst wollen oder wünschen würde, kann man langfristige Konsequenzen besser abschätzen und sich eher für Optionen entscheiden, die dem "Future Self" zugutekommen.
Die Idee des "Future Self" hat auch Anwendung in der Verhaltensänderung und Selbstverbesserung gefunden. Menschen können sich vor Augen führen, wie sie sich in der Zukunft sehen möchten, und dann gezielt an der Entwicklung dieser Aspekte arbeiten, sei es im persönlichen Leben, der Karriere oder in anderen Lebensbereichen.
Zusammenfassend bezeichnet der Begriff "Future Self" das zukünftige, gewünschte und verbesserte Selbst einer Person, das als Orientierungspunkt und Motivationsquelle dient, um positive Veränderungen herbeizuführen und persönliche Ziele zu erreichen.
Wie entwickele ich am besten mein Future Self?
Die Entwicklung deines "Future Self" erfordert Zeit, Selbstreflexion und eine bewusste Anstrengung, um positive Veränderungen in verschiedenen Aspekten deines Lebens vorzunehmen. Hier sind einige Schritte, die dir dabei helfen können:
Visionierung: Stelle dir vor, wie dein ideales "Future Self" in verschiedenen Lebensbereichen aussieht. Denke über deine Karriere, Beziehungen, Gesundheit, persönliche Entwicklung und andere wichtige Aspekte nach. Welche Ziele möchtest du erreichen? Was möchtest du erreichen? Wie möchtest du dich fühlen? Eine klare Vision deines "Future Self" wird dir als Leitfaden dienen.
Ziele setzen: Identifiziere die spezifischen Ziele, die du erreichen möchtest, um dein "Future Self" zu verwirklichen. Setze realistische, aber herausfordernde Ziele in verschiedenen Lebensbereichen. Zerlege sie in kleinere, erreichbare Schritte, die du nach und nach angehen kannst.
Selbstreflexion: Nimm dir Zeit, um dich selbst zu reflektieren und ehrlich zu sein. Identifiziere Stärken, die du weiterentwickeln möchtest, und Schwächen, die du überwinden möchtest. Erkenne auch, welche Gewohnheiten oder Verhaltensweisen dich daran hindern könnten, dein "Future Self" zu erreichen.
Positive Gewohnheiten etablieren: Identifiziere Gewohnheiten, die deinem "Future Self" zugutekommen würden, und arbeite daran, sie in deinen Alltag zu integrieren. Ob es sich um regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Lesen oder andere gewinnbringende Aktivitäten handelt, kleine positive Schritte können große Veränderungen bewirken.
Lernen und Weiterentwicklung: Investiere Zeit in deine persönliche und berufliche Weiterbildung. Eigne dir neue Fähigkeiten an, verfolge deine Interessen und bleibe neugierig. Die kontinuierliche Weiterentwicklung ist entscheidend, um dein Potenzial zu entfalten.
Unterstützung suchen: Suche Unterstützung von Freunden, Familie, Mentoren oder Coaches. Manchmal kann es hilfreich sein, eine externe Perspektive und Ermutigung zu erhalten, wenn du dich auf dem Weg zu deinem "Future Self" fühlst.
Umgib dich mit positiven Einflüssen: Umgeben dich mit Menschen, die dich inspirieren und motivieren, dein "Future Self" zu erreichen. Vermeide negative Einflüsse, die dich zurückhalten könnten.
Geduld und Ausdauer: Die Entwicklung deines "Future Self" ist ein fortwährender Prozess, der Zeit, Geduld und Ausdauer erfordert. Akzeptiere, dass Veränderungen nicht über Nacht geschehen, und sei bereit, Herausforderungen anzunehmen und Rückschläge zu überwinden.
Feiere Erfolge: Anerkenne und feiere deine Fortschritte und Erfolge auf dem Weg zu deinem "Future Self". Kleine Siege können dazu beitragen, deine Motivation hochzuhalten und dich weiter voranzutreiben.
Anpassung und Flexibilität: Sei bereit, deine Vision und Ziele für dein "Future Self" anzupassen, wenn sich deine Lebensumstände ändern oder du neue Erkenntnisse gewinnst. Flexibilität ist entscheidend, um auf dem Weg der persönlichen Entwicklung voranzukommen.
Denke daran, dass die Entwicklung deines "Future Self" ein kontinuierlicher Prozess ist und keine endgültige Ziellinie existiert. Es geht darum, das Beste aus dir selbst herauszuholen und stetig an deinem persönlichen Wachstum zu arbeiten.
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Alles Weitere dann im heutigen Podcast 956.
Wir wünschen dir gewinnbringende Erkenntnisse und viel Erfolg auf deinem Weg!
Was gibt es Schöneres als Menschen zu persönlichem Wachstum zu inspirieren?!
Dein Zeitautomat (Susanne und Hartmut)
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