GEDANKEN und deren Macht, darum geht es immer wieder bei der Analyse von Erfolgsgeschichten. Erkläre deine Gedanken zu deinen Verbündeten.
Heute teilen wir unsere Gedanken und Erfahrungen zu diesem sehr wichtigen Freiheits-, Business- und Glücksthema mit dir.
Viele Menschen können sich gar nicht erklären, weshalb sie nicht von der Stelle kommen, weshalb sie Ihre Ziele nicht erreichen, weshalb ihnen das Glück irgendwie vorenthalten bleibt.
Heute kommen wir mal wieder zu diesem zentralen Erfolgsthema zurück. Mach deine Gedanken zu Verbündeten, sie sind wahrscheinlich deine stärksten. Doch wie geht das? Wie kann man sich mit der Kraft seiner Gedanken auf Erfolg programmieren?
Hör mal hinein und dann...
...lerne, über deine Gedanken "nachzudenken" - mit dieser Technik kommst du hinter das Erfolgs-Geheimnis.
Hier Podcast-Folge 909 anhören:
Gedanken sind sehr mächtige Werkzeuge, insbesondere wenn sie gezielt eingesetzt werden. Die Art und Weise, wie wir über uns selbst und unsere Umgebung denken, kann unsere Einstellungen, Emotionen und Verhaltensweisen beeinflussen. Wenn wir also lernen, unsere Gedanken bewusst zu lenken und positiv zu gestalten, können sie uns helfen, unsere Ziele zu erreichen und uns selbst zu unterstützen. In diesem Sinne können Gedanken als Verbündete betrachtet werden, die uns dabei helfen, unser volles Potenzial auszuschöpfen und erfolgreich zu sein.
Wie schafft man es, dass man seine Gedanken zum Positiven wendet?
Es gibt verschiedene Techniken und Ansätze, um die eigenen Gedanken positiv zu gestalten. Hier sind einige Möglichkeiten:
Bewusstsein schaffen: Die erste und wichtigste Technik ist, sich bewusst zu machen, was man denkt. Oft sind wir uns unserer Gedanken nicht bewusst und lassen sie einfach unkontrolliert durch unseren Kopf schwirren. Wenn wir uns jedoch bewusst werden, was wir denken, können wir gezielt unsere Gedanken lenken und verändern.
Positives Denken üben: Eine beliebte Methode, um das eigene Denken positiver zu gestalten, ist das positive Denken. Hierbei versucht man, seine Gedanken bewusst auf positive Dinge zu lenken. Eine Möglichkeit ist, sich bewusst positive Affirmationen zu sagen, wie zum Beispiel "Ich bin glücklich und erfolgreich" oder "Ich schaffe das". Dadurch können negative Gedanken und Zweifel durch positive ersetzt werden.
Achtsamkeit praktizieren: Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne zu urteilen. Durch Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Yoga können wir lernen, unsere Gedanken zu beobachten und uns nicht von ihnen überwältigen zu lassen. Dadurch können wir negative Gedanken erkennen und bewusst loslassen.
Umgebung beeinflussen: Unsere Umgebung kann auch unsere Gedanken beeinflussen. Wenn wir uns zum Beispiel in einem unordentlichen oder stressigen Umfeld befinden, können negative Gedanken leichter entstehen. Indem wir unsere Umgebung bewusst gestalten und auf eine positive Atmosphäre achten, können wir auch unsere Gedanken positiver gestalten.
Es gibt noch viele weitere Techniken und Ansätze, um das eigene Denken positiv zu gestalten. Wichtig ist es, eine Methode zu finden, die für einen selbst funktioniert und diese regelmäßig anzuwenden, um langfristig positive Veränderungen zu erreichen.
Diese Podcastfolge gibt es hier auch als VIDEO - wenn du uns auch wieder mal "bei der Arbeit" zusehen möchtest...
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Alles Weitere dann im heutigen Podcast 909.
Wir wünschen dir gewinnbringende Erkenntnisse und viel Erfolg auf deinem Weg!
Was gibt es Schöneres als Menschen zu persönlichem Wachstum zu inspirieren?!
Dein Zeitautomat (Susanne und Hartmut)
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