715 Freiheitspodcast – Lebens-UNTERNEHMER werden – Teil 2 Selbstakzeptanz

715 Transcript

[0:00] Lebensunternehmer werden Teil zwei.

[0:06] Mach dich frei, der Freiheitspodcast für Selbstständige, Unternehmer, Freiberufler.
Führungskräfte. Du fragst dich, wo deine Freiheit geblieben ist?
Der Freiheitspodcast zeigt dir in jeder Folge konkrete Wege das Hamsterrad zu verlassen und endlich deine Träume zu leben.

[0:27] Mach dich frei von und mit Doktor Susanne Vornweg und Doktor Hartmut Voßphoneweg. Mach dich frei! Unternehmerfreiheitspott.
Folge siebenhundertundfünfzehn Hartmut und Susanne begrüßen dich wie immer wir hoffen, es geht dir super gut, ein ganz, ganz herzliches Willkommen zu dieser Ausgabe.
Deines Freiheitspodcasts. Ja, wir sind wieder mitten in einem Thema. Nächste Abfolge von ähm von äh,
der Behandlung des Themas Lebensunternehmer zu werden. Selbst Erkenntnis hat Mineralistenfolge schon erkannt. Äh jetzt geht es um etwas Ähnliches. Nämlich die warum wir das voneinander getrennt.
Die Selbsterkenntnis, da geht es ja erstmal darum, festzustellen, wer bin ich denn überhaupt? Wer was was macht mich aus? Was ist mein Wesenskern? Ja. Was sind meine Träume? Wo stehe ich auf meinem Lebensweg, wo möchte ich langfristig hin?

[1:26] Und dann kommt ja, wenn ich diese Selbsterkenntnis habe ähm unter Umständen ein Gefühl auf, dass ich mir sage, oh
Also da passt mir aber dies nicht an mir und da fehlt mir ja das und warum bin ich denn da nicht schon weiter und ne? Dann fehlt einem plötzlich diese Selbstakzeptanz oder vielleicht fehlt dir die auch schon lange, weil du einem Lebensweg folgst
der gar nicht deiner ist
Das führt dann dazu, dass du innerlich mit dir immer haderst. Du bist immer wieder äh mit dir unzufrieden. Du sagst dir, Mensch, das das kann es doch noch nicht gewesen sein. Warum warum passiert mir das denn immer? Warum bin ich wieder im falschen Job gelandet? Warum habe ich
wieder den falschen Partner, warum ist dieses so? Warum ist das so? Warum läuft mein Leben nicht so rund, wie ich's mir gerne wünsche? Und.
Selbst wenn dein Leben gerade so schwer erscheint, also so nicht rund läuft, dann ist es.

[2:30] Sehr, sehr wichtig, auch in dieser Phase.
Das Leben erstmal so anzuerkennen, wie es ist und auch dich selbst einfach so erstmal anzuerkennen und zu akzeptieren.
Wie du bist, denn dieses mit sich selbst in den Krieg zu ziehen und zu sagen, ich bin doch das nicht, ich habe das noch nicht auf die Reihe gebracht.

[2:52] Bei mir im Leben noch nicht. Führt ja nicht zur Lösung deiner Situation, sondern ganz im Gegenteil, je mehr du gegen dich selbst kämpfst, also so innere Gefechte ständig aus
in deinen Gedanken, in deinem täglichen Miteinander
umso mehr Widerstände wirst du erleben. Das ist ja gerade das, was viele Menschen nicht verstehen, dass immer wenn sie mit sich selbst im Unreinen sind, wird in ihrer ganzen Umgebung immer dieses
Dieses Konfliktpotential an jeder Stelle größer,
An jeder Stelle stellst du plötzlich fest, oh da liege ich mit dem im Clinch, da habe ich die Herausforderung, das ist hier passt das nicht
Das hat immer etwas mit dieser fehlenden Selbstakzeptanz zu tun, dass du für dich irgendwas ausgemacht hast.
Wo du nicht mit dir im Reinen bist und die Konflikte wirst du im Außen dann zu lösen haben, rein erstmal für dich so vom Gefühl. Nur die Lösung all dessen liegt immer bei dir im Inneren.

[3:56] Hast auch du den unbändigen Wunsch nach Veränderung, nach mehr Freiheit und Selbstbestimmung beruflich und privat.

[4:03] Dann gehe keine Umwege mehr, laufe nicht in Sackgassen und springe auch nicht auf jeden Zug.

[4:09] Du suchst die Antworten, die dich wirklich weiterbringen? Dann stell endlich die richtigen Fragen.

[4:15] Starte ganz einfach mit dem Lifestylecheck des Unternehmerfreiheits.

[4:20] Völlig kostenlos, aber ganz bestimmt nicht umsonst. Zeitautomat Dot com Schrägstrich Lifestylecheck.

[4:28] Zeitautomat dot com Schrägstrich Lifestylecheck. Mach dich frei. Das heißt ja auch gar nicht einfach Selbstakzeptanz mit seiner.
Seiner äh jetzigen Situation, die sicherlich nicht zufriedenstellend ist, sonst würden die Mensch ja auch nicht zu uns kommen, sonst würden ja
auch den Freiheitspodcast gar nicht zu hören äh oder anschauen, wenn alles äh in Ordnung wäre, ne. Äh es geht gar nicht darum da jetzt zu sagen, ach ja äh oder zu zu hadern mit sich, sondern.
Selbstakzeptanz ist im Grunde ein ja ein ein Trick.
Es dir ermöglicht, dich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Nicht immer sagen wir mal in in der eigen
schau zu sagen, ach ich kümmere mich mehr über die ganzen Fehler und Mängel, die ich habe, anstatt das einfach mal zu lassen, die da keine Energie mehr aufzuwenden dafür, sondern
an die Dinge zu denken, wo du hin willst. Viele wissen immer, ich will weg, weg, weg, weg von und können dir ganz genau sagen, wo wo sie weg wollen, aber nicht wohin. Nicht? Und dieses Thema äh Selbstakzeptanz, das.

[5:30] Rankt sich sehr stark um dieses diesen Zusammenhang. Inwieweit äh gebe ich noch Energie da hinein? Alles zu.
Was nicht funktioniert oder hype ich endlich mal das, wo ich hin will. Ja, ja.
Ja. Falls du die erste Folge dieser Reihe Lebensunternehmer werden noch nicht dir angeschaut oder angehört hast, dann äh empfehle ich dir da nochmal eine Folge zurückzugehen. Mhm.
Denn ähm die Selbsterkenntnis um die Selbsterkenntnis, denn das ist immer der erste Schritt. Also erst die Selbsterkenntnis, dann die Selbstakzeptanz
Also nicht die Dinge untern Teppich kehren äh im Sinne von, auch Selbsterkenntnis lassen wir mal weg und die Selbstakzeptanz
hat äh er damit zu tun, dass ich einfach alles untern Teppich kehre. Ja, das ist eben auch ein Konzept.
Manche Menschen machen, nach dem Motto ich gucke da lieber nicht so hin und rede es mir schön und das ist dann meine Form von Selbstakzeptanz. Das meine ich nicht, sondern Selbstakzeptanz heißt.

[6:30] Die Selbsterkenntnis über sich gewinnen und dann erstmal sich liebevoll so annehmen, wie es ist
Klares Bild zu bekommen. Ach, ich habe große Freude daran, in Zukunft noch daran zu arbeiten. Ja. Daran zu arbeiten, daran zu arbeiten. Ich weiß, wofür ich's mache und an welchem Punkt ich an
setzen muss. Genau. Ja.
Also das wäre jetzt die nächste Aufgabe von dieser Folge, dass du jetzt einfach mal überlegst, ja, wie schaffe ich es, mehr Selbstakzeptanz in mein Leben zu bringen?
Ich empfehle dir sehr das Mittel der Meditation, also einfach mal Abstand zu nehmen von allem Äußeren, sich zurückzuziehen, gerade jetzt so in der Zeit, wenn du das
live hörst, äh jetzt vor Weihnachten oder zwischen Weihnachten und Neujahr sich wirklich mal diese Ruhezeiten zu nehmen, gerade so der Winter ist dazu gedacht, dass wir einfach mal auch Abstand gewinnen von diesen äußeren
Faktoren und uns mal zurückziehen und auf uns selbst wieder schauen, denn die Lösung all unserer Herausforderungen, die liegt immer in uns selbst.
Finden wir nicht im Außen und Selbstakzeptanz,
findet damit statt, dass du mal das Außen weglässt und wieder nach innen schaust und dabei kann dir sehr, sehr, sehr stark.
Helfen. Ja und wer gerne und wer möchte das nicht, auch von anderen akzeptiert werden will.

[7:54] Wer diese wichtige Quelle auch äh für sich erschließen möchte
Anerkennung von anderen zu bekommen, die sehr wichtig ist im Leben, für den ist es ganz, ganz wichtig, dass er im ersten Schritt erstmal sich selbst anerkennt. Ja.
Bevor man
sozusagen richtig heiß drauf ist, von anderen anerkannt zu werden. Ja. Ist das ein ganz, ganz wichtiger Schritt, der häufig äh ja weil es vieles Dinge laufen ja unbewusst eben nicht äh äh wo kein Augenmerk draufgelegt wird, ne, aber das mal zum Thema zu machen ist uns sehr sehr wichtig
Wenn es um diesen Blog- und Lebensunternehmer äh geht, äh denn da
äh haben wir häufig einiges an Arbeit noch zu investieren, um auch mit den Menschen, die zu uns kommen, die sagen, Mensch, wie könnt ihr mir helfen, wie wie ich am besten starte? Wie ich am besten aus der Situation? Was ist so der erste Schritt
wie und das ist genau davon abhängig, an welchem äh auf welchem Level von Selbsterkenntnis.
Und selbst Akzeptanz du dich befindest, ob du da einfach die Hausaufgaben gemacht hast.
Ob du die eben noch machen solltest. Hey, du möchtest komprimiertes Wissen als Hilfe für deine Entscheidungsfindung?
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Kleiner Tipp, das sind alles so Themen.

[9:17] Da haben wir selbst blinde Flecken. Wir können uns nicht objektiv selbst beurteilen. Kann kein Mensch, da kannst du noch so ausgebildet noch so
viel Wissen angehäuft haben, noch so viele Ausbildungen gemacht haben diese Blindenflecken bleiben
das ist ein ein lebenslanger Prozess, wo man in seinem Erkenntnisgewinn äh besser wird, allerdings braucht man äußere Unterstützung, damit man da auch hingeführt wird
wo man's einfach gar nicht sieht, dass da noch was ist. Ja, das ist also nochmal ein wichtiger Tipp, ähm wer für mich selbst, muss ich ganz ehrlich sagen,
sehr, sehr wertvoll war, dass ich so aus meinem Denken rausgerissen wurde äh das kann ich mir doch alles selbst aneignen, das kann doch so schwer nicht sein. Ähm
Nein, die blühenden Flecken heißen nicht umsonst blinde Flecken, die siehst du halt selbst nicht und deswegen ist es so wichtig, dass man sich da auch mal
Hilfe holt von außen und einfach mal andere Menschen drauf schauen lässt, die dir sagen, guck mal, jetzt schaust du mal dahin, jetzt arbeitest du mal mit dem Thema, jetzt ist dieser Punkt für dich wichtig, denn das
wirst du diesen roten Faden, den siehst du einfach nicht und das ist häufig der Grund, warum Menschen dann.

[10:31] Nicht das Gefühl haben, einem roten Faden zu folgen, sondern eher das Gefühl haben, sie sind in so einem Labyrinth gelandet.
Sie laufen zwar viel in diesem Labyrinth hin und her, äh kriechen einmal in den Tunnel und einmal in den und dann versuchen sie irgendwelche Abkürzungen noch zu nehmen und stellen immer wieder fest, ja.
Weiß ich gar nicht, wo war der Eingang und äh den Ausgang habe ich auch noch nicht gefunden. Ja, also ein roter Faden
ist etwas, was dich leitet und was eben grade deine blinden Flecken aufdeckt und dir sagt, ah guck doch mal, jetzt sind wir an dem Punkt da, heißt jetzt mal genau da hinzugucken.
Und dazu braucht man, wie gesagt, auch mal äußere Unterstützung. Ja, wenn das grad die erste Folge ist, die du ja überhaupt hörst vom Freiheitspodcast oder vielleicht sogar siehst im YouTube-Kanal des äh Unternehmerfreiheits-Podcasts äh
Geh einfach zurück in die auf die eine Folge vorher, wo es mit der äh Erkenntnis äh anfängt, der Selbsterkenntnis.
Und auch ein paar Tipps gegeben worden sind, äh die du einfach nacharbeiten kannst, wie du dich diesem Thema annäherst
bevor du dann das Thema Selbstakzeptanz mal in den Fokus bei dir rückst, ne? Und dann immer mit dem äh vor dem Bewusstsein, ja.
Wo hole ich mir denn jetzt Hilfe her?
Wer? Wer kann mir denn mal hilfreich sein oder das Ganze, was ich hier zu bieten habe, mal von außen betrachten? Genau. Wenn ihr Hilfe brauchst, wir sind für dich da. Wir schauen uns das liebevoll an. Äh der Start ist bei uns immer mit dem sogenannten
Lifestyle Shade.

[12:00] Und äh ja wie du zu uns findest, immer über Zeitautomat. Gibt's genügend Podcast, wenn du das eingibst, wirst du immer zu uns finden und ja, wir freuen uns auf dich.

[12:13] Gute Erkenntnisse und zu guter Letzt wie immer.
Nur durch Nichtstun wird es schlimmer. Mach dich frei, wir helfen dir dabei. Das war dein Freiheitspodcast von und mit Doktor Susanne Formweg und Doktor Hartmut Voßform weg.
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